Архив рубрики «Советы»

Общие сведения и советы по очищению организма

Противопоказания к очищению. Методиками очищения могут воспользоваться как здоровые (в целях профилактики), и больные люди при обязательном соблюдении одного условия: любое острое или хроническое заболевание, которым они страдают, должно находиться в стадии компенсации (ремиссии).

При остеохондрозе – сосновое пюре

Сосновые почки – известное средство от кашля. В зимнюю пору, когда простуды и вирусы заставляют нас кашлять чаще, это природное снадобье актуально в любом доме. Отвар почек сосны используют для ингаляций и полосканий при ангине, хроническом тонзиллите и острых респираторных заболеваниях. Но есть у сосновых почек и еще одна способность – помогать при остеохондрозе.

Первая помощь при укусе животного

Если вас укусила неизвестная собака или кошка и есть подозре­ние, что она заражена бешенством, не останавливайте кровотечение. Пусть из раны с кровью удалится слюна, иначе инфицирование может произойти очень быстро. Если подозрения на то, что животное бешеное, очевидны, над­режьте рану лезвием и дайте стечь крови. Затем немедленно промойте рану теплой водой с мылом.

Если укусила гадюка

В последние годы увеличилось число гадюк и людей, которых они покусали. Сегодня мы расскажем о том, что нужно делать, если укусила гадюка, ведь врач сможет приехать нескоро. В природе известно около 230 видов ядовитых змей. В средней полосе России обитает  ядовитая га­дюка. Но знайте, что она не нападает первой. Укус ядовитой змеи – это акт самообороны.

Как избавиться от язвы желудка

Прежде всего, хочу высказать свое мнение по поводу сезонных обострений разных болезней, в частности язвы желудка и двенадцатиперстной кишки: они происходят лишь потому, что вовремя не было надлежащего лечения, либо лечение не было завершено. Я сам – бывший язвенник, надеюсь, что наконец избавился от язвы. Я считаю, что сам виноват, что рецидивы у меня происходили два раза в год – весной и осенью. Я ни одного предписания врача на тот момент до конца не выполнил. Как только боль отпускала, я опять погружался в работу.

Заноза и способы ее удаления

Заноза – одна из самых рас­пространенных бытовых травм. Но прежде, чем начать ковырять место, где прочно обосновалась заноза, об­ратите внимание на рекомендации специалистов: Прикрепите к кончику занозы (если его возможно обнаружить) кусок пластыря или клейкой ленты и сделайте рывок в направлении, противоположном тому, в котором она вонзилась в кожу.

Комплименты вместо лекарств

Многих из нас порой одолевает хандра. С ней можно бороться не только приемом лекарств, витаминов, но и с помощью… комплиментов. Оказывается, как утверждают психологи, для того чтобы человек чувствовал себя в своей тарелке, он должен принимать по семь комплиментов ежедневно. Даже существует шутка: «Денег и комплиментов не бывает слишком много».

Как питаться после отравления

От еды при пищевом отравлении лучше воздержаться, хотя бы на 24-36 часов. Для воспаленного кишечника лучшее лекарство – покой. Когда срок вынужденного голодания истечет, начинайте есть маленькими порциями каждые 3-4 часа. В первые сутки – кефир с подсушенным белым хлебом, жидкие каши на воде (рисовая или овсяная). На следующий день можно перейти на молочные каши, яйца всмятку, омлет, а затем включить в рацион отварное мясо и рыбу с картофельным или морковным пюре.

Движение разгонит отеки

При предрасположенности к оте­кам ног и рук перед значительной физической нагрузкой, требующей больших усилий (например, это может быть рубка дров или гребля), длительным стоянием на ногах обя­зательно нужно бинтовать конечнос­ти эластичным бинтом, надевать спе­циальный компрессионный трикотаж или компрессионные повязки, обяза­тельно делать мышечную разминку.

Берегите свои очки и линзы!

В процессе ношения на линзах очков скапливаются загрязнения, которые снижают их светопропускание и даже могут повредить поверх­ность очковой линзы. Для очистки очков сейчас существует множество специальных спреев-очистителей и пропитанных очистителями влажных салфеток, которые быстро и эффективно очищают линзы.