Всем известно, что фрукты и овощи необходимы для полноценного здоровья нашего организма. Без их витаминов нам не обойтись. Но еще большую ценность для здоровья представляют фруктовые и овощные соки, ведь в них в концентрированном виде содержится вся кладовая полезных веществ. Однако в употреблении соков есть и свои нюансы. Какие соки лучше пить, кому и в каком количестве? При каких болезнях полезно или противопоказано соколечение?
Затяжным праздничным стрессом именуют медики последствия новогоднего гуляния. Обильные возлияния, неумеренное гурманство, сбой биологических часов вкупе дают отнюдь не праздничный эффект. Если театр начинается с вешалки, то подготовка к празднованию Нового года – с покупок новогодних подарков.
Сегодня известны сотни видов растений и природных компонентов, противоопухолевый эффект которых доказан и проверен научно. Одним из таких замечательных целебных растений является орех черный. В медицинских целях используют кожуру, листья и плоды. Настойка ореха черного богата биологически активными веществами, органическими кислотами, эфирными маслами, солями железа, витаминами C, B1, B2.
Этот вопрос часто задают больные, перенесшие инфаркт, и их родственники. А можно ли избежать рецидива? Какой образ жизни следует вести, чтобы достичь ремиссии, которая гарантировала бы возврат человека к нормальной жизнедеятельности?
Сегодня мы рассмотрим актуальный вопрос о том, как бороться с гриппом. Сейчас, зимой, когда возрастает угроза «подцепить» грипп и ОРЗ, не помешает еще раз вспомнить о мерах их профилактики и лечения. Главное — профилактика. Никакой грипп не поселится в нашем организме, если мы не окажем ему гостеприимства, не позволим своей иммунной системе ослабеть до такой степени, при которой она не сможет справиться с вирусами. Для укрепления иммунной системы необходимо заниматься физкультурой и спортом, закаливаться, спать достаточное количество времени, по возможности избегать стрессовых ситуаций.
Еще в давние времена лекари на Руси ценили малину как потогонное и противопростудное средство. Но не все знают, как много сил спрятано в ее ветках. Листья и молодые ветви садовой малины – очень сильное жаропонижающее средство.
На дворе весна. Скоро зацветут одуванчики. Вот и придет время заготовки моего лекарства, которое снимает боль на косточке большого пальца ноги. Для того, чтобы приготовить лекарство, вам понадобится стеклянная бутылка (лучше темная), ножницы и 40-градусная водка или разведенный спирт. Заготавливать лекарство нужно начинать, когда одуванчик отцветет и станет белым шариком. Итак. В правую руку берем ножницы, а левой держим одуванчик за головку (ножку руками не трогать). Срезаем ножку у земли и опускаем ее в горлышко бутылки, головку срезаем и выбрасываем.
Если ужалила пчела, первым делом, необходимо удалить из ранки жало. Это надо делать аккуратно, не сдавливая его, так как внутри, в канальце, и находится яд. Лучше постараться скользящими движениями выдавить его. Удалять жало нужно обязательно, в противном случае ранка может воспалиться. После этого можно приложить к месту укуса холод или смазать его мятным настоем. Обычно этого бывает достаточно. Отёк, покраснение и зуд могут сохраниться в течение 2-х суток.
Представляю вашему вниманию проверенный лично рецепт, с применением картофельного сока. Тщательно промыть неочищенный картофель (я все-таки его еще и чистила ножом), натереть на терке или измельчить на мясорубке и через 2 слоя марли отжать сок. С одной картофелины получится примерно 60 граммов сока, или 1/3 стакана. Добавить в сок 1 чайную ложку крахмала, размешать и выпить.
Я хотела бы поделиться с вами рецептом мази от воспаления суставов. Вот такой рассказ я услышала от своей знакомой: Так сложилась моя судьба, что я стала торговать на рынке в открытой палатке. И снег, и ветер, и дождь — все прелести непогоды ощутила на себе. Однажды у меня очень сильно разболелся коленный сустав.