Российские медики разработали новый метод лечения грыжи межпозвонковых дисков. Воздействию лазера подвергаются только больные ткани — здоровые остаются нетронутыми. Под воздействием лазера стимулируется деление хрящевых клеток.

Лазер разрушает грыжу и помогает частичному восстановлению поврежденного диска. Как правило, операция длится около часа под местной анестезией. С помощью тонкой иглы создается множество ходов, идущих в разные стороны.

В каждый из них вводят лазер, не оставляя ни одного необработанного участка. Грыжа уменьшается равномерно со всех сторон. Восстановление после операции происходит довольно быстро.

Открытием табака мы обязаны Колумбу. Это ему в конце XV века индейцы-аборигены подарили листья табака. А вот причиной быстрого распространения табакокурения стала вера в то, что он обладает лечебными свойствами. Было время, когда табаком лечили все — от насморка до рака. О том, что никотин — сильнейший яд, человечество узнало только в 1826 году, когда никотин был получен в чистом виде. Читать далее

Жители Греции реже других народов страдают ишемической болезнью сердца, потому что в их рационе почетное место занимают оливки, маслины и оливковое масло.

Полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в них, нейтрализуют «плохой» холестерин, значительно снижая риск развития сердечно-сосудистых и онкозаболеваний.

Недаром Авиценна писал, что масло диких маслин делает тело крепким и придает бодрости. А если втирать оливковое масло в волосы, можно избежать седины.

Исследователи проанализировали состав бактерий, обитающих на руках участников опыта — 50 студентов. И выяснили, что в среднем на ладони одного человека живет около 150 различных видов микробов. Но на женских руках было обнаружено на 50% больше разных микроорганизмов, чем на мужских.

По мнению ученых, этот факт объясняется не только объективными отличиями кожи у представителей разных полов (кожа мужчин более жирная и плотная), но и — о, ужас! — использованием различных косметических средств, которыми дамы пользуются, естественно, гораздо чаще, чем мужчины. При этом мытье рук практически не влияло на количество микроорганизмов. Так что же нам теперь, выбросить все наши любимые кремы для рук и ногтей? К счастью, делать это не нужно.

По мнению ученых, большее число обнаруженных бактерий безвредны либо полезны для нашего организма. Занимая определенные «ниши», они препятствуют заселению патогенных микробов.

На сегодняшний момент учеными доказано, что чрезмерное употребление сахара и простых углеводов ухудшает состояние кожи. Более хорошей кожей могут похвастаться те, кто равнодушен к сладкому. Но это еще не все: часть дерматологов считает, что употребление сахара способствует ускорению процессов старения кожи. Читать далее

Когда все методы борьбы с бессонницей перепробованы, приходится прибегать к снотворным препаратам. Среди них можно выделить несколько основных групп.

Препараты растительного происхождения могут быть полезны тем, у кого бессонница связана с тревожными мыслями. Среди таких препаратов можно выделить новопассит, персен-форте и дормиплант. С осторожностью их следует применять людям, склонным к аллергическим реакциям. Эти препараты хороши тем, что не вызывают привыкания и лечение с бессонницей лучше начинать с них. Читать далее

Не все знают, что пузырьки и язвочки на губах — проявление герпеса, самой распространенной инфекции на Земле. А между тем еще Гиппократ описывал недуг, который в переводе с греческого означает «ползущий».

Герпес поселяется в организме с ранних лет. Достаточно, чтобы малыша поцеловал носитель герпеса, и все, дело сделано! Герпес вселяется в растущий организм, остается там навсегда, лишь до поры до времени «засыпая», уютно расположившись в нервных окончаниях спинного мозга. Читать далее

Проявления вегето-сосудистой дистонии довольно разнообразны. В той или иной степени симптомы этого заболевания встречаются у 70% населения.

Для вегето-сосудистой дистонии характерно то, что она способна симулировать симптомы разнообразных болезней и правильный диагноз сможет поставить врач. Но знать симптомы данного заболевания необходимо, чтобы вовремя предпринять необходимые меры.

Все симптомы, характерные для вегето-сосудистой дистонии для удобства можно разбить на несколько групп. Прежде всего, проявляются психологические симптомы, которые выражаются в повышенной психологической ранимости и утомляемости. Читать далее

Любителей бани убеждать в пользе ее посещения не надо. Она прекрасно гармонизирует тело и умиротворяет душу. Мы приведем несколько доводов в пользу бани, после чего вы не сможете отказаться от ее посещения.

1. Сходить в баню можно с целью очистить поры и дать коже дышать. Через кожу выводятся многие шлаки, а в бане с поверхности распаренного тела может сойти до 1,5 литров пота, вместе с которым уйдет масса вредных веществ. В результате вы ощутите в теле легкость и почувствуете, что стали чище не только снаружи, но и изнутри. Читать далее

Все мы хотим, чтобы в Новом году наша жизнь была лучше, чем в предыдущем, загадываем желания и обещаем себе, что со следующего года уж точно начнем новую жизнь.

Но есть прекрасная возможность, не откладывая до Нового года, уже в этом году сделать что-то приятное и полезное для себя. А именно осуществить мечту о белоснежной голливудской улыбке.

Не стоит переживать, если от природы ваши зубы не отличаются белизной, есть несколько способов достичь нужного эффекта, о которых мы и поговорим. Читать далее