Что здоровью не вредит, или как разрушить народные мифы о медицине


С детства мы слышим от близких людей эти утверждения, поэтому начинаем верить в них. Какие утверждения на медицинскую тематику верны?

1. Прыщи появляются от жирной пищи и от шоколада 

Для появления прыщей нужно, чтобы сальные железы кожи вырабатывали много кожного сала, которое накапливается в порах кожи. Точной причины этого явления не известно, однако основная роль отводится гормональному фону, а не пище.

2. От кофе можно протрезветь

Кофе не ускоряет разрушение алкоголя печенью, оно лишь стимулирует человека, чем нейтрализует седативное влияние спиртного.

3. Холодная погода приводит к простуде

Простуду вызывает не холод, а многочисленные вирусы, поэтому заболеть можно не просто от прогулки на улице, а от контакта с болеющим человеком или предметом, на котором находятся вирусы.

4. Хруст пальцами приводит к артриту

Внутри каждого сустава находится синовиальная жидкость – своеобразная смазка, обеспечивающая скольжение кости пальца относительно кости основания кисти. Хруст – это звук, который получается при раздвигании этих костей и лопании пузырьков воздуха в синовиальной жидкости из-за изменения давления. Артрит – воспаление сустава, чаще иммунной природы. Однако постоянный хруст пальцами ослабляет пальцы и травмирует суставы.

5. Из-за сладкого дети становятся гиперактивными

Само ограничение сладостей полезно. Это защитит ребенка от ожирения а зубную эмаль от разрушения. Но в развитии гиперактивности более сложные механизмы, чем переедание конфет.

6. Проглоченная жвачка переваривается в желудке до 7 лет

Не переваривается – не означает, что переваривается долго. Она не расщепляется ферментами, а просто проходит по пищеварительному тракту практически в неизмененном виде и выходит наружу.

7. При простуде нужно много есть, а при лихорадке – голодать

Просто нужно следовать потребностям организма. При обычной простуде состояние человека ухудшено, однако у многих аппетит сохраняется, и они едят. При лихорадке есть не хочется, и врачи рекомендуют не заставлять человека, но обязательно следить за приемом жидкости.

8. Плавать можно только через 30 минут после еды

Действительно, после еды часть крови уходит к желудку, чтобы организовать переваривание пищи и транспортировку питательных веществ, однако в скелетных мышцах и других органах и системах крови достаточно, чтобы они нормально функционировали. После еды мышцы сохраняют свою силу, поэтому можно плавать сразу.

9. Прививка от гриппа может заразить им человека

При вакцинации человеку вводят дезактивированный вирус. Заразить человека он уже не может, зато иммунная система вырабатывает на него антитела, чтобы при встрече с живым собратом вируса она могла его уничтожить. Учитывая многообразие вирусов гриппа, существует опасность заболеть им и после вакцинации, но она значительно меньше.  

Рекомендуем также посмотреть:

Оставьте отзыв