Выбираем правильный и эффективный миостимулятор


Миостимуляцией называют применение импульсного тока для восстановления и лечения тканей и улучшения деятельности органов, которые по разным причинам не функционируют нормально. В телерекламе нам часто предлагают миостимуляцию как способ избавления от лишнего веса. Давайте разберемся, правда ли можно, включив прибор, худеть лежа на диване

Принцип действия:

Человек отдыхает – мышцы трудятся. Естественное движение и сокращение мышцы при помощи тока, это две разные вещи. Во время обычных упражнений нагрузка распространяется не на все волокна, а миостимуляция задействует как гладкие структуры, так и поперечно-полосатые.

Ток через накожные электроды подается на нервные окончания, активно сокращая мышцы, усиливая лимфоотток, активизируя кровообращение, что в совокупности приводит к уменьшению объема жира.

Электроды накладываются в области бедер, живота, спины и конечностей. Иногда на кожу наносится токопроводный гель.

В новых приборах предусмотрены несколько режимов стимуляции — синхронный и групповой. Групповая стимуляция применяется для действия на разные мышцы. Чтобы снять боль, включается нейростимулятор.Ток дает возможность добраться до глубоких мышц.

«За» и «против»

Некоторые производители убеждают в эффективности своего прибора, показывая уменьшение объема бедер или талии на несколько сантиметров, за один сеанс, длительностью в 20 минут. Этот результат недолговечен, т.к. эффект появляется из-за усиленного оттока жидкости. Серьезные разработчики не бросаются пустыми словами о быстром эффекте. По принципу работы миостимуляция сходна с тренировкой. Главный плюс – не надо идти в спортзал.

Почему люди не доверяют стимуляторам? Первая причина — наполнение рынка некачественными устройствами, разочаровывающими пользователей.

Дешевые аппараты не могут помочь людям со значительным или застарелым ожирением из-за жировой дистрофии мышц. Чтобы пробиться через толстый слой жира, нужен более сильный разряд, а это и больно и опасно.

Тучные люди не верят стимуляции ещё и потому, что она требует намного большего времени, чем было обещано в рекламе. Успешно применять обычные миостимуляторы могут те, у кого жировой слой не большой, либо для тренировки особо труднодоступных мышц.

Убрать застарелый жир могут лишь устройства высокого качества, с регуляцией формы, частоты и длительности электроимпульсов. Качественные модели все чаще оснащаются встроенными компьютерами для автоматического контроля над ходом сеанса.

В профессиональных модеях около десяти каналов выхода, одновременно тренирующих разные группы мышц, есть программы лимфодренажа и лечения целлюлита. Они дороже, но при этом просты в применении и более эффективны.

Показаниями миостимуляции являются дряблость кожи и мышц, избыточный вес, целлюлит, нарушения кровообращения, венознолимфатическая недостаточность.

Напомним, что электростимуляция почти не действует на тренированные мышцы.

Рекомендуем также посмотреть:

Оставьте отзыв