Что здоровью не вредит, или как разрушить народные мифы о медицине

С детства мы слышим от близких людей эти утверждения, поэтому начинаем верить в них. Какие утверждения на медицинскую тематику верны? 1. Прыщи появляются от жирной пищи и от шоколада  Для появления прыщей нужно, чтобы сальные железы кожи вырабатывали много кожного сала, которое накапливается в порах кожи. Точной причины этого явления не известно, однако основная роль отводится гормональному фону, а не пище.

Почему женщины менее подвержены различным заболеваниям, чем мужчины

Женская половина человечества не только живет дольше мужчин, но и обладает более крепким здоровьем. Ученые предложили новую гипотезу, которая объясняет эти особенности женского организма на генном уровне. Общеизвестно, что у женщин вероятность заболеть раком в 2-5 раз меньше, чем у мужчин. К тому же, у женской половины населения больше шансов после травм выжить. Согласно некоторым источникам, женщины легче переносят вирусные и бактериальные инфекции.

Момордика харантия

Несмотря на тропическое происхождение, момордика прекрасно растет в наших садах. Короткого лета вполне достаточно для вызревания ее плодов. В средних широтах выращивают два вида этого растения — момордика харантия (индийский гранат) и момордика бальзамическая (бальзамическая груша). Это растение с древнейших времен выращивали как овощное и лекарственное. В Древнем Китае позволялось есть его только императору и членам семьи, а в Индии оно считалась растением богов.

Витилиго: тайна белых пятен на коже

Есть недуги, в которых мы отчасти виноваты сами, а есть заведомо «незаслуженные». К таким вот и относится витилиго — одно из самых сложных аутоиммунных заболеваний. Чаще всего оно впервые возникает в возрасте до 20 лет, проявляясь в виде белых пятен — островков на коже, лишенных пигмента — меланина.

Отстань, «выскочка»!

Не все знают, что пузырьки и язвочки на губах — проявление герпеса, самой распространенной инфекции на Земле. А между тем еще Гиппократ описывал недуг, который в переводе с греческого означает «ползущий». Герпес поселяется в организме с ранних лет. Достаточно, чтобы малыша поцеловал носитель герпеса, и все, дело сделано!

Целебный лед

Чудесное воздействие холода на организм известно с незапамятных времен. Известно, что наши далекие предки принимали ледяные ванны для омоложения. Врачеватели разных народов на протяжении многих веков использовали целебные свойства холода для закаливания, лечения различных недугов, восстановления бодрости духа. Ведь холод активизирует иммунную систему организма, мобилизует эндокринную систему, обеспечивает устойчивость к стрессам и перегрузкам, повышает работоспособность.

Растения, дарующие здоровье

Очень многие люди в наше вре­мя страдают от сахарного диабета. Лекарственные растения с лечебной целью при этом заболевании ис­пользуются с давних пор, поэтому предлагаемые мной рецепты прошли проверку временем.

Правда и мифы об иммунитете

Сначала давайте вспомним, что такое иммунитет. Это биологический механизм для защиты от появления в организме генетически чужеродных агентов – антигенов. А аллергия – это избыточный иммунитет. Вот почему педиатры так не любят разговоров о повышении иммунитета. Если иммунный ответ неполноценный, извращенный или и так уже слишком высокий (аллергия) – то повышать иммунитет совсем не надо!

Прививки: за и против

Споры между противниками и сторонниками прививок по остроте и колкости едва ли уступят иголке, которой эта самая прививка делается. Аргументы за… Вакцины создают иммунитет, необходимый для защиты организма от конкретного возбудителя болезни. Каждая прививка имеет свои сроки, схему и пути введения. Применяются они более 50 лет. За этот период их безопасность и эффективность была неоднократно доказана во всех странах.

Водолечение: из одной ванны в другую

Сегодня мы поговорим о водолечении, а точнее о водных обертываниях. Чем же полезны обертывания? Они повышают иммунитет, улучшают обмен веществ и кровообращение, благотворно влияют на состояние бронхов, легких, сердца, желудочно-кишечного тракта, печени, почек, суставов, помогают пережить сезон простуд и гриппа, ни разу не поддавшись вирусной инфекции, способствуют очищению кожи и через кожу, вытягиванию из организма, как пишет Кнейпп, «дурных соков» (в какой-то мере обертывания могут заменить походы в баню), снятию стресса, усталости, укреплению нервной системы, понижению кровяного давления, избавлению от бессонницы и лишних килограммов.