Как справиться с депрессией

Сегодня многие люди подвержены депрессии. Пожилые — из-за финансового неблагополучия, недугов, одиночества и т. д. Женщины среднего возраста — из-за физического увядания, подростки — от первой безответной любви, а также от проблем, возникающих при общении со сверстниками, родителями, учителями.

Берегите свои очки и линзы!

В процессе ношения на линзах очков скапливаются загрязнения, которые снижают их светопропускание и даже могут повредить поверх­ность очковой линзы. Для очистки очков сейчас существует множество специальных спреев-очистителей и пропитанных очистителями влажных салфеток, которые быстро и эффективно очищают линзы.

Кровотечения и способы борьбы с ними

Кровь снабжает кислородом прак­тически все ткани и органы, поэтому даже при царапине на коже выступа­ет кровь. Обширные повреждения грозят уже не капельками крови, а кровотечением. Незначительные кровотечения наблюдаются при порезах и ссади­нах. В этих случаях рану промывают слабым раствором марганцовки и или перекиси водорода, а потом через чистую салфетку надавливают паль­цами на кровоточащие места (на несколько минут).

Как избавиться от отрыжки

Сегодня наш разговор пойдет о том, как избавиться от изжоги. Изжогой называется неприятное чувство жжения, возникающее за грудиной после принятия пищи. Поэтому это не заболевание, а только симптом, который возникает при некоторых болезнях желудочно-кишечного тракта. Причиной такого неприятного ощущения является не полностью сомкнутый сфинктер, который располагается на границе пищевода и желудка.

Язвенная болезнь? Не опоздайте!

Язвенная болезнь — это хроническое рецидивирующее заболевание, приводящее к нарушению пищеварения. Для нее характерны сезонные обострения, обычно это бывает весной и осенью. Причинами заболевания могут стать нарушения иммунитета, неврозы, переутомление, длительный стресс. Доказано провоцирующее действие бактерии хеликобактер пилори. Важную роль играет и наследственная предрасположенность к патологиям желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, развитию болезни способствуют нарушения в питании, алкоголь, курение.

Вздутие живота небезопасно!

Расстройство желудка в той или иной степени характерно для большинства людей. Существует целый ряд серьезных причин повышенного образования газов в кишечнике, ощущения переполнения в желудке и общего дискомфорта после определенной пищи.

Можно ли вылечить язву?

Язва желудка и 12-перстной кишки — это по своей сути инфекционное заболевание со всеми вытекающими отсюда последствиями. Источником данной бактерии является больной человек, а передается она, попадая в рот с пищей или водой, чаще через грязные руки. Не случайно наиболее часто язвой заболевают люди с низкой санитарной культурой или питающиеся на ходу, всухомятку, в забегаловках.